VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL!!! VAGAS LIMITADAS!!!!

"VOZ EDUCADA, SAÚDE CUIDADA"

Curso em Petrópolis  orientará profissionais que usam a voz como ferramenta de trabalho

‘TÉCNICA VOCAL’ 

vai trabalhar a prevenção e preparação vocal.

O Espaço Cultural ARTE NA AVENIDA, que está situado na rua 16 de março - no Centro Histórico de Petrópolis, deu início ao seu novo Projeto/2012 , o Curso de Técnica Vocal, que tem como objetivo a prevenção e preparação vocal dos profissionais que utilizam a voz como ferramenta de trabalho, a exemplo de jornalistas, professores, relações públicas, radialistas, atores entre outros.

O Curso, ministrado pela fonoaudióloga Cíntia Espírito Santo, será realizado todas as 5ª feiras das 18h30min às 19h30min com um valor de mensalidade que vai agradar à todos. Além disso, será entregue todo material informativo de orientação e cuidados com a voz. Ao todo serão disponibilizadas 12 vagas, no máximo.

Add caption

Durante a oficina a fonoaudióloga repassará aos profissionais a melhor maneira de cuidar da voz utilizando as normas que auxiliam a preservar a saúde vocal e a prevenir o aparecimento de alterações e patologias no trato vocal. “Comunicar-se bem é uma exigência para o sucesso profissional. Muitos realizam abusos vocais porque não tiveram acesso a informações básicas. É alto o índice de profissionais da voz acometidos por patologias vocais, como os nódulos, que é decorrente do mau uso da voz”, explica Cíntia.

De acordo com Fátima Coutinho, coordenadora dos cursos do ARTE NA AVENIDA, infelizmente, poucos são os profissionais que  podem pagar o valor de várias sessões fonoaudiológicas por mês, portanto,  não procuram orientações referentes ao uso adequado da voz e, o pior, não entendem a mesma enquanto instrumento de trabalho e sofrem com sintomas diariamente, como a rouquidão e o esforço para falar. “Após a oficina, o profissional também terá condições de detectar situações de risco, em seu ambiente de trabalho, para o desenvolvimento de distúrbios vocais”, ressalta.

As inscrições podem ser realizadas pelo telefone (24) 9217-2531 ou 2231-0489 (das 13h às 21h) ou no próprio local do curso, Rua 16 de março 56/302, de 2ª a 6ª feira das 13h às 21h e sábado das 9h às 12h).

CENAS IMPROVISADAS, VOLTA AO CENTRO DE CULTURA NO DIA 27 DE MARÇO DE 2012 – DIA MUNDIAL DO TEATRO.

Espetáculo de Improvisação Marcado Pela Interatividade Com o Público Comemora 
 o Dia Mundial do Teatro.

Nada mais justo que comemorar o Dia Mundial do Teatro fazendo teatro, o puro teatro, o teatro do improviso!

É desta maneira que os alunos do Curso de Teatro (Núcleo Adulto) do Espaço Cultural ARTE NA AVENIDA vão comemorar este dia tão especial para eles.

No espetáculo CENAS IMPROVISADAS os atores jogam no palco.  São cenas criadas na hora, aos olhos do público. Muita criatividade, muita coragem e bastante bom humor. Já reconhecido pela qualidade e inovação das peças de improviso que apresenta o grupo de teatro do Espaço Cultural ARTE NA AVENIDA traz, na próxima 3ª feira – dia 27, para o palco do Centro de Cultura Raul de Leoni,  CENAS IMPROVISADAS, o espetáculo em que a plateia participa e desafia os atores a encenarem sob temas sugeridos na hora, ganhador do Prêmio  É FESTA como o melhor espetáculo teatral de 2010.

O grupo fará uma apresentação exclusiva no dia 27 de março (3ª feira), às 20:00 horas, no Centro de Cultura Raul de Leoni – Teatro Afonso Arinos.

Composto por uma apresentadora, a professora de teatro Fátima Coutinho, que conduz os jogos e cenas de improvisação, os atores, alunos e ex-alunos do curso de teatro/adulto do ARTE NA AVENIDA, competem entre si, essa mistura de jogo e teatro encanta o público tanto pela expectativa da cena quanto pela vulnerabilidade do ator diante do tema proposto. O Improviso exige do elenco muita criatividade e rapidez de raciocínio e também oferece muito risco ao ator, que acaba também sendo autor do espetáculo”, explica Fátima Coutinho, professora de teatro do Espaço Cultural ARTE NA AVENIDA  e a responsável pela concepção e produção artística. 

As diferenças entre as Cenas Improvisadas  e as encenações tradicionais já aparecem na preparação que os atores precisam fazer antes da apresentação. Como não existe um roteiro predeterminado, os ensaios e as apresentações nunca são iguais. “É muito mais complexo que decorar e interpretar um texto, a improvisação exige que aquele que está em cena tenha treinado e estudado sobre a arte de improvisar, para que possa ter elementos suficientes para criar algo que prenda a atenção e divirta o público”.

A dinâmica do espetáculo fica por conta dos jogos sugeridos pela professora Fátima Coutinho. Em “De A até Z”, a plateia propõe um tema e um lugar e os atores devem contar uma estória em que as frases seguem a sequencia do alfabeto. Em “Transforma”, dois atores improvisam uma cena e, ao ouvir a campainha um ator entra no lugar do outro e muda a cena totalmente a partir do gesto do amigo que saiu.

“A participação da plateia é fundamental, pois ela é quem dá as sugestões de temas pra realização dos jogos. O público se torna co-autor do espetáculo, ficando responsável pela ideia inicial da cena”.

A linguagem da improvisação é uma nova pesquisa e um diferente formato de espetáculo. Cenas Improvisadas é mais um desafio para o espaço cultural ARTE NA AVENIDA, que promete surpreender o público. Vale a pena conferir!

Os ingressos estão sendo vendidos no Espaço Cultural ARTE NA AVENIDA, NA Rua 16 de março 56/302 – Edifício São Charbel – em frente ao Bob’s – dias 21, 22, 23 e 26 de março  das 13h às 18h com a Carol.

ANTECIPADOS = R$ 5,00

NO DIA DA APRESENTAÇÃO NA BILHETERIA = R$ 10,00

GARANTA JÁ O SEU!!!

INFORMAÇÕES: 9217-2531

ALONGAR É O MELHOR REMÉDIO!

O que é o alongamento?

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento. 

O principal efeito dos alongamentos é o aumento da flexibilidade, que é a maior amplitude de movimento possível de uma determinada articulação. Quanto mais alongado um músculo, maior será a movimentação da articulação comandada por aquele músculo e, portanto, maior sua flexibilidade.

Segundo Isabele Hoelz, Fisioterapeuta e Professora de Alongamento do ARTE NA AVENIDA, o alongamento é uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, proporcionando maior agilidade e elasticidade, além de prevenir lesões.

Qualquer pessoa pode aprender a fazer alongamentos, independentemente da idade e da flexibilidade,  mesmo quem apresenta algum problema específico, como LER ou hérnia de disco também pode fazer alongamentos, mas com menos intensidade. Não é preciso grande condição física ou habilidades atléticas.

Os alongamentos podem ser feitos sempre que se sentir vontade, uma vez que relaxam o corpo e a mente.

Quando feitos de maneira adequada os alongamentos trazem os seguintes benefícios:

-reduzem as tensões musculares;

-relaxam o corpo;

-proporcionam maior consciência corporal;

-deixam os movimentos mais soltos e leves;

-previnem lesões;

-preparam o corpo para atividades físicas;

- Ativam a circulação.

No caso de estudantes eles podem ser feitos até no intervalo das aulas, o alongamento ajuda na respiração, facilitando a circulação sanguínea o que aumenta o raciocínio.

FAÇA ALONGAMENTO NO ESPAÇO CULTURAL ARTE NA AVENIDA
RUA 16 DE MARÇO 56/302

BENEFÍCIO DO BALLET PARA AS CRIANÇAS

O BALLET CLÁSSICO consiste em três elementos que se relacionam: técnica, música e atuação. Os benefícios que sua prática proporciona englobam desenvolvimento social, disciplina da mente e do corpo, boa postura, musicalidade e ritmo.

Para as crianças é possível citar como benefícios um melhor desenvolvimento da coordenação motora, noções de localização e orientação de espaço, flexibilidade e aumento da resistência corporal.

A maioria das pré-escolas e colégios tem o BALLET CLÁSSICO como atividade extracurricular, mas poucas mães sabem ao certo a idade mínima permitida para a inicialização dessa prática, além de desconhecer a metodologia aplicada pelos profissionais.

Primeiramente, é preciso diferenciar as categorias BABY CLASS e BALLET INFANTIL. 

INICIAÇÃO À DANÇA - BABY CLASS

O BABY CLASS é direcionado para crianças de três a seis anos e o objetivo principal das aulas não é a técnica, mas sim o trabalho lúdico.

Normalmente, estas aulas são baseadas em algumas brincadeiras, jogos que divertem e educam, porque através deles é possível construir conceitos lógico-matemáticos como quantidade, tamanho e distância.

"É importante a criança se sentir bem durante as aulas. Os pais têm o papel de incentivar sem pressionar a criança, pois isso atrapalha o desenvolvimento", diz Lohana Martins,  bailarina, bailarina  e professora de Ballet Baby e Infantil  do ESPAÇO CULTURAL ARTE NA AVENIDA.

Entre os três e os seis anos as crianças passam por transformações, pois é nessa fase que começam a ser mais independentes e suas habilidades motoras e intelectuais começam ser reconhecidas. Assim, a criança tem mais consciência de suas competências. 

Nas aulas geralmente são trabalhados exercícios que ensinam as diferenças e a importância de cada parte do corpo. E para estimular a criatividade, que é essencial para o desenvolvimento psicossocial da criança, são aplicados exercícios que motivam a criação e a expressão de suas vontades e sentimentos sem limites e barreiras.

BALLET INFANTIL – a partir dos 7 anos

As aulas destinadas às crianças maiores de sete anos exigem um pouco mais de disciplina porque a musicalidade e o domínio das direções já foram adquiridas, então começa a ser ensinada a nomenclatura francesa dos passos da dança clássica.

A partir dessa idade, a criança ingressa no primeiro ano de BALLET. As aulas começam a seguir os fundamentos básicos, que são divididos em duas séries distintas: exercícios de barra e de centro, que têm como finalidade desenvolver e fortalecer a musculatura das pernas, postura do corpo e coordenação motora.

A sequência desses exercícios, que se iniciam na barra e seguem para o centro, não é dada aleatoriamente, deve obedecer a dificuldade e considerar a combinação lógica e usual dos movimentos.

DISCIPLINA COM AR DE BRINCADEIRA

É importante alertar que a criança tem que sentir prazer na atividade que pratica e não se sentir cobrada ou pressionada, mas sim como se fosse um tempo de distração e brincadeira.

"O BALLET CLÁSSICO auxilia na interação social e caso a criança se sinta pressionada, isso afetará seu desempenho, causando um desgaste psicológico".

Outras atividades extracurriculares podem ser incentivadas desde a infância, como as aulas de Teatro para criança, que ajudam na oralidade, no convívio social, na leitura e, de quebra, a desenvolver a autonomia.